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あいつ許せねぇ!って時、寝る前に行う解放のワーク

1静かに座り深呼吸。2鼻から息を吸って口からはく3許せねぇ!って思った人、ライバル・嫉妬・憎しみを持っている人を一人一人思い浮かべる。4そして、ご自身の心にこう言ってください。「私は、この人を自分の心から自由にします。この人のあり様、言動に...
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魂ってなんなん?

こんにちわ!ミシェル・フーです。突然ですが、「魂」ってなんなんでしょうね。「魂を自由にする!って言ってる人として、魂のことをどのようにとらえているか、紙芝居形式↓でまとめてみました。超個人的見解 ✴︎「魂ってなんなん?」その1.✴︎魂って目...
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「このままでいいのか?」を分析してみよう

こんなことはありますか?今の仕事は安定していてそこそこの状態。だけど、このまま続けていく仕事なのかどうか疑問を感じる。転職したい気持ちもあるけど、子供もいるし今の経済状態が維持できなくなるのは不安。そもそも自分がこれから、どんな仕事をしたい...